Ciąża, karmienie piersią czy intensywne odchudzanie deformują kształt naszych piersi. Negatywny wpływ mają także gorące kąpiele, opalanie topless czy spanie na brzuchu. Biust staje się mniej jędrny i elastyczny, a bardziej obwisły. Także starzenie się skóry dotyczy piersi, dlatego już od 25 roku życia powinniśmy pamiętać o codziennej pielęgnacji tych okolic. Wystarczy poświęcić na to kilka minut dziennie, by szybko zauważyć efekty.

Delikatny masaż

Możemy masować piersi na różne sposoby. Pod prysznicem warto skierować na biust naprzemienny natrysk – raz ciepłą, raz zimną wodę. To pobudzi krążenie krwi i zahamuje wiotczenie tkanki. Dodatkowo możemy delikatnie masować piersi za pomocą miękkiej szczotki, rękawicy frotte lub sizalowej. Pamiętajmy o omijaniu wrażliwych okolic sutków. Taki masaż złuszczy zrogowaciały naskórek i przygotuje skórę do lepszego wchłaniania kosmetyków nawilżających. Raz w miesiącu warto zrobić delikatny peeling z soli morskiej i mleka. Wygląd naszego biustu doskonale poprawi także masaż kostkami lodu. Dzięki temu pobudzimy ukrwienie piersi oraz napniemy tkankę łączną.

Nawilżanie i ujędrnianie

Tak przygotowaną skórę piersi możemy przemyć nawilżającym tonikiem przygotowanym z soku arbuzowego i miodu. Następnie kolistym ruchem wcieramy krem lub balsam. Możemy użyć kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji ciała lub twarzy, albo specjalnych specyfików do biustu. Są to kremy, balsamy lub maseczki, które oprócz nawilżania mają działanie ujędrniające, modelujące i uelastyczniające skórę. Ich zadaniem jest wzmocnienie tkanki łącznej, napięcie skóry i podniesienie biustu. Niektóre z nich zawierają składniki przeciwdziałające pojawianiu się rozstępów. Takie kosmetyki są szczególnie polecane kobietom w ciąży.